30 ВЫВОДОВ К 30 ГОДАМ
Некоторые вещи, навскидку, которыми я стараюсь руководствоваться:
1. Делать хотя бы небольшую зарядку, разминку по утрам
2. Не объедаться
3. Иногда делать то, чего боишься
4. Не хранить обиду
5. Никогда не мусорить. Особенно на природе
6. Любить животных
7. Стараться отдавать как можно больше, а не только получать
8. Высыпаться
9. Не спать слишком много
10. Не бояться новых идей, методов. Пытаться принять их.
11. Ограничивать потребление и жажду к нему
12. Путешествовать хоть иногда
13. Стремиться к творчеству
14. Лекарства - только в экстренных случаях
15. Больше движения и аэробных нагрузок
16. Не подвергать себя сверх нагрузкам
17. Быть автономным (не зависеть ни от кого, не рассчитывать ни на кого)
18. Получать как можно больше опыта (любого)
19. Ежедневно делать маленькие шаги к чему-то большому
20. Не есть "химию" (чипсы, кетчупы, колбасы и т.д.) Или есть как можно меньше.
21. Как можно меньше алкоголя
22. Не курить
23. Не врать
24. Осознавать, что ход твоей жизни на 99% зависит только от тебя
25. Не иметь несокрушимых авторитетов и, тем более, кумиров
26. Слушать людей, но делать так, как считаешь нужным
27. Не думать о возрасте и том, что ты "обязан делать в 25 или 40".
28. Танцевать и петь, даже если не умеешь
29. Шутить и относиться ко всему с юмором. Хотя бы иногда.
30. Читать книги
31. Никаким образом не мешать жить окружающим
32. Одеваться теплее
33. Никогда ничего ни у кого не просить. А если попросил - вернуть с избытком
34. Наблюдать за детьми, делать выводы и применять их в жизни
35. Иметь стратегию и следовать ей
36. Не планировать далеко (не противоречит предыдущему пункту)
37. Не бояться ошибиться, но и не лезть на рожон
Обещал написать 30 пунктов, а вышло 37. Почему? А потому что:
38. Не иметь никаких рамок и самоограничений.
